『にんじんしりしり』レシピ

にんじんしりしり

1/10（木）『にんじんしりしり』

《材料》（1人分）
にんじん18g　　もやし22g　　ツナ3g　　ごま油0.5g

【調味料】酒1.5g　　砂糖1g　　しょうゆ1.5g

①： にんじんは千切りにする。もやしは短く切る。
②： フライパンにごま油をひき、にんじん、もやしを強火で炒める。
③： しんなりしたらツナを入れ、【調味料】を加え、さらに炒める。
④： 全体に味が馴染んだら完成。